Kundalini Yoga

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Kundalini Yoga im Zen Garten

Jede und jeder ist willkommen, mitzumachen

Dabei haben solltest du:

  • Trinkflasche mit Wasser
  • Yogamatte
  • Tuch oder dünne Decke für die Tiefenentspannung
  • bequeme Kleidung
  • Insekten Schutz

Es wäre auch großartig, wenn nach dem Yoga etwas gesundes veganes zu essen am Start ist.

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